主料 | ||
月牙骨800克 | 葱适量 | 姜适量 |
大蒜适量 | 花椒适量 | 大料2个 |
小茴香适量 | 白糖适量 | 醋适量 |
盐适量 | 红烧酱油或老抽适量 | 酱油适量 |
鸡粉适量 | 水淀粉适量 |
1/22. 排骨洗净,凉水入锅烧开
2/22. 撇去浮末,焯至断生后捞出备用,汤不要倒掉,后面还要用。
3/22. 热锅,倒入少许油,放入葱花煸炒
4/22. 倒入焯好的月牙骨翻炒,加一些海鲜酱油
5/22. 差不多酱油均匀吸入月牙骨中
6/22. 倒入刚才焯月牙骨的汤,刚刚没过即可
7/22. 加一些盐
8/22. 加一些糖
9/22. 倒入红烧酱油,没有的话用老抽替换,老抽一定要少加,不然颜色过重。
10/22. 调料盒,里面是葱姜蒜花椒大料小茴香,这些炖肉必备调料
11/22. 放入锅中一起盖盖儿中火焖约半个小时。
12/22. 半小时后开盖,这已经可以直接装盘吃啦。但我们要做糖醋的嘛,别急
13/22. 装盘后忍不住先吃了两块,香!
14/22. 葱和蒜切碎末
15/22. 加糖
16/22. 加醋,这里记住糖醋汁只要糖和醋的比例1:2,调出来的糖醋汁就很好吃
17/22. 加水差不多一碗8分满
18/22. 将糖醋汁倒入炒锅中烧开,倒入一些水淀粉
19/22. 迅速将月牙骨倒入锅中翻炒,均匀的沾满酱汁,关火出锅
20/22. 噹噹噹噹
21/22. 还做了个油闷大虾和素炒蒿子秆,完美的一餐。
22/22. 给山仔先打包好的荤素搭配营养均衡的便当~
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