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川味香辣水煮鱼

川味香辣水煮鱼

田鑫

田鑫

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主料
草鱼适量黄豆芽适量适量
适量郫县豆瓣酱适量干辣椒适量
花椒适量花生油适量料酒适量
生抽适量大蒜适量白糖适量

川味香辣水煮鱼的做法,共15个步骤

川味香辣水煮鱼的做法图解1

1/15. 草鱼杀好,清理内脏

川味香辣水煮鱼的做法图解2

2/15. 头尾切掉不用,沿鱼骨片成两大片,然后片成小片,不要鱼皮

川味香辣水煮鱼的做法图解3

3/15. 鱼骨切段,把鱼骨和鱼片分开两个容器,加料酒,盐,糖腌制二十分钟以上

川味香辣水煮鱼的做法图解4

4/15. 锅中烧开水、把黄豆芽焯熟,水保留

川味香辣水煮鱼的做法图解5

5/15. 捞出沥水盛放在盘子里,铺好

川味香辣水煮鱼的做法图解6

6/15. 葱姜蒜切好,干辣椒切段,喜欢辣的可以多放

川味香辣水煮鱼的做法图解7

7/15. 葱姜蒜爆香,加入三大勺郫县豆瓣酱

川味香辣水煮鱼的做法图解8

8/15. 中小火炒出红油

川味香辣水煮鱼的做法图解9

9/15. 倒入之前的豆芽汤烧开,然后把鱼骨倒入烧几分钟

川味香辣水煮鱼的做法图解10

10/15. 继续把鱼片一片片滑入,此时火是中小火,立即用勺背轻轻推几下,使其散开受热均匀

川味香辣水煮鱼的做法图解11

11/15. 大概七八分熟就可以倒入铺了豆芽的盆里了

川味香辣水煮鱼的做法图解12

12/15. 起锅烧热油,微微冒青烟关火,倒入辣椒,加一些花椒,变色后有香味即可

川味香辣水煮鱼的做法图解13

13/15. 均匀浇在盆子里

川味香辣水煮鱼的做法图解14

14/15. 上桌喽!特别好吃!汤都被我吃米饭喝掉了一大半!

川味香辣水煮鱼的做法图解15

15/15. 晚餐全家福,小酒喝起来吧!

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营养信息

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  • 川味香辣水煮鱼热量2045 千卡
  • 脂肪127.89 克
  • 蛋白质56.3 克
  • 碳水化合物281.09 克
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