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红烧茄子

红烧茄子

雁羽美膳

雁羽美膳

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主料
青茄子一个约500克面粉50克生粉5克
鸡蛋一个八角适量青椒半个
大葱30克白糖2小勺番茄酱适量
洋葱适量

红烧茄子的做法,共9个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/9. 茄子削皮后改切寸方块,将面粉、生粉、鸡蛋打入、再放些盐拌匀

红烧茄子的做法图解2

2/9. 锅中油烧热.

红烧茄子的做法图解3

3/9. 炸至金黄色,油温保持在140℃一160℃之间,茄子不易炸楜

红烧茄子的做法图解4

4/9. 控油过后码入盘子里待用 .

红烧茄子的做法图解5

5/9. 葱和蒜粒放上面

红烧茄子的做法图解6

6/9. 锅留底油放八角、姜片.烹香

红烧茄子的做法图解7

7/9. 拌茄子剩?下的粉加水稀释倒入锅内熬开,加入少许白糖,汤汁根据各人喜好放多少

红烧茄子的做法图解8

8/9. `将改刀好青椒和炸好的茄子放入汤汁中,开锅一起炖三分钟左右,均匀翻炒防焦皮脱落,汤汁不易多

红烧茄子的做法图解9

9/9. 出锅时加入鸡精调味,酸甜可口的“红烧茄子”

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营养信息

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  • 红烧茄子热量659 千卡
  • 脂肪17.52 克
  • 蛋白质33.3 克
  • 碳水化合物371.81 克
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