狂爱面条的吃货，将五彩蔬菜与面条完美搭配！对于一个人的午餐是不错的选择！
| 主料 | ||
| 鲜面条三两 | 大蒜三瓣 | 西红柿一个 |
| 洋葱四分之一个 | 洋白菜半个 | 鸡蛋一个 |
| 虾皮一小撮 | ||
五彩炒面的做法，共3个步骤
1/3. 将各种蔬菜切丝，大蒜切片，面条是超市的成品（也可以买生面条自己煮熟）
2/3. 放入油将虾皮烹脆，倒入蒜片烹香，打入鸡蛋翻炒
3/3. 倒入蔬菜大火翻炒，别加水，使劲翻炒，然后倒入炒面，加入一点味极限上色，加入食盐完美出锅！
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营养信息
详细信息>>- 五彩炒面热量327 千卡
- 脂肪12.21 克
- 蛋白质49.56 克
- 碳水化合物42.76 克
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吃大蒜100克，热量128千卡
相当于滑雪机18分钟消耗的热量...
吃虾皮100克，热量153千卡
相当于钓鱼51分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于手工活11分钟消耗的热量...
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