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莲子红枣披萨

莲子红枣披萨

水青青96

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食材:
鸡蛋2个,莲子,红豆,花生米,南瓜,山药,猪肉泥,香葱,红枣,面粉,糖。
过程:
1、先将莲子,红豆,花生米泡软蒸熟。
2、南瓜,山药葱切米粒,
3、红枣去骨撕成两半。
4、取适量的面粉加入发孝粉和适量的清水拌匀醒1小时,
5、再打进鸡蛋和糖和成面糊。
6、再放进葱末和猪肉泥拌匀,
7、取一个大盘,在盘上抹上油,不粘盘。
8、将和好的面糊倒进抹上油的盘里,
9、依次放上莲子,红豆,花生米,红枣,南瓜,山药,
10、放进微波炉高火10分钟即成。
有烤箱烤更好,俺没有烧箱,只好用微波炉了,不过也不错哦!
主料
面粉适量
辅料
鸡蛋适量莲子适量红豆适量
花生米适量南瓜适量山药适量
猪肉泥适量香葱适量红枣适量
白糖适量植物油适量

莲子红枣披萨的做法,共11个步骤

莲子红枣披萨的做法图解1

1/11. 备好配料,南瓜,山药葱切米粒

莲子红枣披萨的做法图解2

2/11. 先将莲子,红豆,花生米泡软蒸熟。

莲子红枣披萨的做法图解3

3/11. 取适量的面粉加入发孝粉

莲子红枣披萨的做法图解4

4/11. 再加进适量的清水拌匀醒1小时

莲子红枣披萨的做法图解5

5/11. 再打进鸡蛋和糖和成面糊。

莲子红枣披萨的做法图解6

6/11. 再放进葱末和猪肉泥拌匀

莲子红枣披萨的做法图解7

7/11. 拌好的面糊

莲子红枣披萨的做法图解8

8/11. 取一个大盘,在盘上抹上油,不粘盘。

莲子红枣披萨的做法图解9

9/11. 将和好的面糊倒进抹上油的盘里,依次放上莲子,红豆,花生米,红枣,南瓜,山药

莲子红枣披萨的做法图解10

10/11. 放进微波炉高火10分钟即成。有烤箱烤更好,俺没有烧箱,只好用微波炉了,不过也不错哦!

莲子红枣披萨的做法图解11

11/11. 不象披萨的披萨即成。

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营养信息

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  • 莲子红枣披萨热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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