主料 | ||
走油五花肉400克 | 嫩笋干100克 | 梅干菜50克 |
南瓜半个 | ||
辅料 | ||
葱4克 | 姜3克 | 盐2克 |
料酒10毫升 | 白砂糖适量 | 老抽15毫升 |
六月鲜10毫升 | 味精适量 |
1/36. 南瓜清水侵泡后,用刷子洗净外皮;
2/36. 将南瓜按碗口高度,用刀切开;
3/36. 用小勺刮净瓜瓤;
4/36. 按图加工,用刀切去南瓜等腰三角部分;
5/36. 按图加工,用刀切去南瓜的锥形三角部分,切下的部分需完整无缺;
6/36. 将南瓜边角收集备用;
7/36. 选择大小合适,能装入南瓜的走油肉;
8/36. 将走油肉切成厚薄8mm左右的大片;
9/36. 将切好的走油肉,肉皮朝下码放在蒸碗内;
10/36. 选择较嫩的笋干;
11/36. 笋干水发后,用温水洗净;
12/36. 将笋干切成粗细均匀的丝;
13/36. 将笋干丝侵泡在清水里备用;
14/36. 选择较好的梅干菜;
15/36. 梅干菜清水漂洗后,用温水侵泡;
16/36. 梅干菜洗净后,拧去水分;
17/36. 用刀将梅干菜切成小段;
18/36. 将笋干丝码放在走油肉上;
19/36. 在笋干丝上铺上梅干菜;
20/36. 最上层淋上葱、姜、盐、白砂糖、料酒、老抽、六月鲜、适量清水;
21/36. 封好保鲜膜,放入微波炉;(或入锅蒸45分钟左右)
22/36. 用微波炉高功率档,蒸15分钟,或用中高功率蒸煮到你满意的酥软度;
23/36. 将蒸好的肉从微波炉内取出,除去保鲜膜;
24/36. 先将南瓜扣在蒸碗上;
25/36. 将蒸碗里的肉翻扣在南瓜内;
26/36. 将洋葱按图加工成花瓣形状;
27/36. 按图将洋葱花瓣码放后,再用南瓜边角围边装饰;
28/36. 码放效果图1;
29/36. 码放效果图2;
30/36. 将南瓜摆放在装有清水的蒸盘内,然后,用保鲜膜封好;
31/36. 将用保鲜膜封好的《梅菜扣肉宝莲花》,放置在微波炉内;
32/36. 用微波炉的高功率档,蒸15分钟;
33/36. 将《梅菜扣肉宝莲花》从微波炉取出后,待保鲜膜内蒸汽渐渐变小后,除去保鲜膜即可上桌食用;
34/36. 食用示意图,肉质酥而不烂,肥而不腻;
35/36. 食用示意图:大肉、嫩笋干、梅干菜、南瓜口感丰富,滋味相融的同时,各自均保留着自身独特风味;
36/36. 食用示意图3,南瓜酥糯,并完全渗入了梅干菜、笋干和大肉的鲜香;
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