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蒜香土豆泥

蒜香土豆泥

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蒜香一闻就有家的味道啊!快学起来!土豆也是非常健康的食物啊!
主料
土豆适量火腿适量大蒜适量
大葱适量香油适量胡椒粉适量
适量沙拉酱适量

蒜香土豆泥的做法,共6个步骤

蒜香土豆泥的做法图解1

1/6. 土豆切一厘米厚在锅中蒸熟。大火6,7分钟。

蒜香土豆泥的做法图解2

2/6. 蒸熟后放入瓮中打成糊状。放进碗中。

蒜香土豆泥的做法图解3

3/6. 火腿切成碎末,放入碗中。

蒜香土豆泥的做法图解4

4/6. 蒜泥加一汤匙水,加盐,做成蒜泥水倒入碗中。

蒜香土豆泥的做法图解5

5/6. 加入葱末,蒜泥水,香油,胡椒粉,搅拌均匀。如果觉得不够可口可以加一勺沙拉酱。

蒜香土豆泥的做法图解6

6/6. 铛铛铛铛!简单又美味的土豆泥就做好啦!热量又低,又香气扑鼻!快来试试吧!

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营养信息

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  • 蒜香土豆泥热量877 千卡
  • 脂肪193.2 克
  • 蛋白质32.7 克
  • 碳水化合物140.2 克
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