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我最喜欢的猪肉大胖包子

我最喜欢的猪肉大胖包子

扬尘舞蹈

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包子是我幼年记忆里无法忘却的美食,但那时可能妈妈真的很忙,所以很少做,让我更是心心念念。现在自己成了妈妈,看着孩子们一天天长大,突然觉得总得给他们留下一些专属妈妈的美食记忆,于是开始研究包子。十几次之后渐入佳境,记录备忘。一斤面粉能包24个,正常大人能吃三个,一岁半宝宝能吃一个 。
主料
中筋面粉500克250克酵母5克
细砂糖、盐适量下面是肉馅的原料:适量肥瘦猪肉500克
小葱7、8棵依个人口味适量生抽16克
老抽4克食用油20克麻油6克
蚝油6克白糖5克5克
白胡椒粉适量鸡蛋清一个水(重要)40克

我最喜欢的猪肉大胖包子的做法,共10个步骤

我最喜欢的猪肉大胖包子的做法图解1

1/10. 将酵母溶于水,水温不超过30度,加点糖和盐,搅拌一下然后静置一会。

2/10. 和面,将酵母水慢慢加到面粉中,一般我用厨师机开低档边搅拌边加水,然后中速和面20分钟。手动揉面的话把面粉放到和面盘里刨个坑,边加水边用手由内向外绕,成团后再揉二十分钟就差不多了。和面的关键在于撕扯拉伸,而不是揉压。面会越来越软,越来越有弹性。

我最喜欢的猪肉大胖包子的做法图解3

3/10. 发酵。和好的面放到面盆里,盖上湿布发酵至2倍大小。发酵温度控制在28度到30度为宜,发好的面用手指戳下去会出现一个不会反弹的洞,内部组织成蜂窝状。
这时可以去准备肉馅,肉馅的详情后面介绍。

4/10. 排气,将发好的面揉压彻底排气,面团恢复到初始大小,均分成2份,敞20-30分钟。

5/10. 敞好的面团又会长大一些,取一个再次揉压后搓成条,切成12个小剂子,大约32g一个,擀成中间厚旁边薄的面皮,直径约10厘米。

6/10. 包馅。肉馅放在面皮中间,左手托住,右手拉起压出第一个褶,然后边上提边压褶,最后收拢时再顺着褶子的方向旋转压紧。一般有20个褶子出来效果会好看。

7/10. 包好的包子要二次发酵20分钟以上,底部沾点面粉,最好是垫一层油纸托底,这样进锅、出锅的时候会不易破损。发好的包子会变成白白嫩嫩的小胖子,此时最可爱了。

8/10. 先包好的12个可以先蒸,冷水上锅,垫蒸笼布。注意间距,包子还会长大,也不要靠到锅边。
大火15分钟,关火后不要开锅盖,焖5分钟,切记切记,否则包子会回缩。另开锅盖时避免把水滴到包子上。

我最喜欢的猪肉大胖包子的做法图解9

9/10. 蒸的时候继续包,蒸第二笼时要换冷水。当然,如果有大的蒸锅又不赶时间,一次性蒸24个也完全可以。面发得好,蒸好的包子有手掌大呢。

10/10. 最后介绍肉馅的做法。肉馅关键在于肥瘦搭配,不能绞得太碎。把除水以外的所有配料放进去后用筷子充分搅打,边搅边加入水,让水被馅料充分吸收,整体变得细致成团有弹性。用厨师机的话注意不要过分搅拌,质感会变差。

小窍门

面粉很关键,我用过的最喜欢的是“北纯”的有机全麦粉,松软Q弹哪! 面粉和水1:1(但还是需根据不同面粉自行调整)。 面粉和酵母10:1。酵母我用安琪的5g一包的,加起来方便,注意保质期。 要想包子味道完美,我喜欢使用电子秤严格称重:)。

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营养信息

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  • 我最喜欢的猪肉大胖包子热量4203 千卡
  • 脂肪257.81 克
  • 蛋白质74.01 克
  • 碳水化合物293.64 克
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