高纤燕麦饼干

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主料
鸡蛋一个	速食燕麦片，红糖，红枣，花生，瓜子仁，黑、白芝麻，黑提子干，荞麦粉，植物油均适量

高纤燕麦饼干的做法，共9个步骤

1/9. 这款饼干不需要那么复杂的步骤，就直接将所有材料混合起来

2/9. 不需要加一滴水就揉成杂面团了

3/9. 擀平

4/9. 切成大小合适的四方块

5/9. 烤盘抹油码整齐

6/9. 烤箱预热上下180℃，25分钟左右

7/9. 出炉，放凉就酥脆无比了

8/9. 高纤，低脂，饱腹，下午来上两三片，再配上一杯花茶，呀！说不出的惬意呢，早上就配上一杯牛奶，就是营养美味的均衡早餐了。在这个全民瘦身时代，超市那些添加剂超标的高油高糖高热量的零食真是不敢买哦，为了减肥美食两不误，只能换一种吃法了，正在瘦身道路上的小伙伴们都可以吃上几块呢

9/9. 嘿嘿，都可以PK某宝上的代餐饼干了

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