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西红柿土豆香菇蛋炒饭

西红柿土豆香菇蛋炒饭

熏衣草的眼泪

熏衣草的眼泪

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米饭蒸多了,肿么办咩?!炒了他!!哈哈,可惜米饭太软了,做出来看着效果不咋地,但味道还是棒棒哒
主料
剩米饭两碗土豆一颗西红柿两个
香菇3个若干鸡蛋四个

西红柿土豆香菇蛋炒饭的做法,共4个步骤

西红柿土豆香菇蛋炒饭的做法图解1

1/4. 土豆、西红柿、香菇切丁,葱切小块

西红柿土豆香菇蛋炒饭的做法图解2

2/4. 鸡蛋打入米饭中,搅匀

西红柿土豆香菇蛋炒饭的做法图解3

3/4. 油热后放入准备好的葱花爆香,放入土豆丁、西红柿丁、香菇丁翻炒至熟,盛出备用

西红柿土豆香菇蛋炒饭的做法图解4

4/4. 重新热锅,放油,油热放入搅拌好的米饭,翻炒,米饭微焦,放入炒好的菜,根据个人口味放盐,继续翻炒,出锅

小窍门

个人建议:米饭不要太软,不然炒的时候太黏,不好分散,蛋不容易裹上,做出来成品不太好看

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营养信息

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  • 西红柿土豆香菇蛋炒饭热量413 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质19.16 克
  • 碳水化合物30.32 克
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