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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

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因为这道菜,丫头总能多吃半碗饭
主料
西红柿500克鸡蛋3只
辅料
食用油适量适量鸡精适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共3个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/3. 准备好西红柿切块

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/3. 准备3只鸡蛋,打散,用油炒好装一边备用,剩下的油炒西红柿。西红柿炒出汁出来,然后放鸡蛋。

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/3. 西红柿和鸡蛋一起翻炒,茄汁的酸甜味和鸡蛋融入一起后加入少许盐和鸡精装盘。

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量179 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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