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适合拌饭的西红柿炒鸡蛋

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋

宫囍阿胶糕

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主料
西红柿2个鸡蛋2个细纱糖少许
少许花生油适量适量
适量

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法,共7个步骤

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 2个鸡蛋搅匀

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 西红柿切成一瓣一瓣的

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 锅里放适量花生油,开后放鸡蛋,不断的搅拌,炒嫩的时候赶紧出锅

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 锅里剩有炒鸡蛋的油,再稍微加点花生油就可以了

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 油开后放葱姜丝炝锅,出味后放西红柿

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 炒几下后放鸡蛋,不停翻炒,放适量的盐和糖,喜欢吃汁多的,可以多炒会。

适合拌饭的西红柿炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 汁很浓,味很足,可以直接拌米饭吃。

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营养信息

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  • 适合拌饭的西红柿炒鸡蛋热量756 千卡
  • 脂肪110.51 克
  • 蛋白质18.26 克
  • 碳水化合物31.02 克
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