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西葫芦鸡蛋饼

西葫芦鸡蛋饼

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美食,是可以吃下去的幸福记忆,料理是一场原地的旅行,让胃感到充实,心也觉得满满的。每周五晚18:30,《厨王争霸》在CCTV2与您不见不散
主料
西葫芦250克生鸡蛋1个面粉1碗
辅料
食用油2勺1勺奶酪2勺
鸡精1勺

西葫芦鸡蛋饼的做法,共6个步骤

西葫芦鸡蛋饼的做法图解1

1/6. 西葫芦用刨刀刨丝

西葫芦鸡蛋饼的做法图解2

2/6. 在切好的西葫芦丝中加入一个生鸡蛋,一勺的盐,2勺奶酪,搅拌均匀

西葫芦鸡蛋饼的做法图解3

3/6. 加入半小碗面粉,继续搅拌

西葫芦鸡蛋饼的做法图解4

4/6. 加入1勺鸡精,继续搅拌

西葫芦鸡蛋饼的做法图解5

5/6. 平底锅中加入适量食用油,加热,将调制好的材料放入锅中煎制

西葫芦鸡蛋饼的做法图解6

6/6. 煎制好,出锅

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营养信息

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  • 西葫芦鸡蛋饼热量1032 千卡
  • 脂肪1.68 克
  • 蛋白质12.51 克
  • 碳水化合物65.85 克
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