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红烧带鱼

红烧带鱼

猫咪的快乐食光

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主料
带鱼700克老姜适量大蒜适量
郫县豆瓣适量植物油适量生抽适量
料酒少许白糖少许少许
小葱少许

红烧带鱼的做法,共11个步骤

红烧带鱼的做法图解1

1/11. 将带鱼去头、去尾、内脏,处理干净后,切断,放在盘子里,淋入料酒腌制10分钟左右。

红烧带鱼的做法图解2

2/11. 姜、蒜切颗粒,小葱切断,和郫县豆瓣一起放一边待用。

红烧带鱼的做法图解3

3/11. 锅中倒入油,加热至7成熟。

红烧带鱼的做法图解4

4/11. 放入姜、蒜、郫县豆瓣。

红烧带鱼的做法图解5

5/11. 翻炒,炒出香味。

红烧带鱼的做法图解6

6/11. 放入带鱼。

红烧带鱼的做法图解7

7/11. 轻轻翻炒,以免弄碎带鱼。

红烧带鱼的做法图解8

8/11. 加少许生抽。

红烧带鱼的做法图解9

9/11. 加水没过鱼身,以中小火烧煮入味。

红烧带鱼的做法图解10

10/11. 汤汁变浓稠后,加白糖和醋,起锅前放小葱后即可熄火。

红烧带鱼的做法图解11

11/11. 汤汁不要都收干,红烧带鱼的汤汁拌米饭、沾馒头都非常好吃的哦。

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营养信息

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  • 红烧带鱼热量1698 千卡
  • 脂肪113.3 克
  • 蛋白质44 克
  • 碳水化合物179 克
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