主料 | ||
里脊肉50克 | 长茄子两个或圆茄子一个适量 | 蒜末适量 |
淀粉适量 | 生抽老抽适量 | 绵白糖适量 |
盐适量 | 蚝油适量 | 姜适量 |
1/5. 调料提前配好,淀粉、蒜末、绵白糖、盐、老抽点点,还有点点蚝油,蚝油是提味法宝,很多红烧菜系都会用到
2/5. 里脊肉切片,加淀粉、点点油、料酒、生抽、姜末,抓匀腌制5分钟
3/5. 我习惯茄子削皮,这样口感会好一些,切滚刀片,注意是片不是块哦,这样比较容易入味
4/5. 适量油煸炒茄块,注意茄子很吃油,建议把茄子分两拨煸炒,一定要不停翻动避免油都被茄子君吸走以后出现糊锅的问题,茄子都完全软塌塌反出油以后就可以盛盘了,盛盘前建议垫一张吸油纸在盘子里。
5/5. 新锅加油,比平常炒菜的量要少一些,放肉煸炒,肉变色后加入事前煸炒过的茄子混合炒,并倒入事前调好的调料,就可以出锅啦
这道菜口味会偏甜一点,建议糖稍多一点