主料 | ||
黑木耳适量 | 土鸡蛋适量 | 里脊肉适量 |
青瓜适量 | 胡萝卜适量 |
1/9. 黑木耳清水泡发,青瓜、胡萝卜等清水洗净。
2/9. 将里脊肉切片,放适量淀粉、蛋清,用手抓均匀。
3/9. 黑木耳切小块,青瓜、胡萝卜切片。
4/9. 鸡蛋加适量水、盐打成鸡蛋液,炒锅里放适量油,将鸡蛋炒成鸡蛋块。
5/9. 鸡蛋一凝固马上关火。
6/9. 将锅洗净,锅烧热后,放入适量油,将里脊肉滑入,等肉转成白色时关火盛出。
7/9. 用锅内余油,将黑木耳、胡萝卜片倒入翻炒片刻。
8/9. 再倒入青瓜、肉片、加适量盐,翻炒均匀。
9/9. 最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒一下,关火即可。