| 主料 | ||
| 银耳，木瓜，莲子，枸杞银耳一朵 木瓜半个 莲子适量 枸杞适量 | 百合百合适量 | |
木瓜银耳汤的做法，共3个步骤
1/3. 把莲子，百合，枸杞，银耳加清水泡半个小时，木瓜去皮，切块。
2/3. 汤锅加入适量水，大火将水煮开，放入银耳，莲子，百合，枸杞，冰糖，转小火。
3/3. 煮30分钟后放入木瓜，再煮5分钟，就可以了，等汤凉了，就可以享用了
点赞(7622)
分享到：
木瓜银耳汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11975人查看，0条评论
吃银耳100克，热量200千卡
相当于弹风琴80分钟消耗的热量...
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于上网29分钟消耗的热量...
吃百合100克，热量166千卡
相当于烤面包42分钟消耗的热量...
苦瓜炒鸡蛋
农家小炒肉
千层肉饼
鸽子汤
菠菜塔
芝士面包
慕斯蛋糕
酸辣汤
麻辣豆腐
五仁月饼
固元膏
茄汁带鱼
