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辣白菜寿司

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主料
大米适量鸡蛋适量青瓜适量
寿司紫菜适量肉松适量辣白菜适量
辅料
白醋适量白糖适量适量

辣白菜寿司的做法,共14个步骤

辣白菜寿司的做法图解1

1/14. 鸡蛋一个打入碗中搅拌均匀,倒入油锅中,用小火煎成薄薄的蛋饼。

辣白菜寿司的做法图解2

2/14. 鸡蛋饼切成条状。

辣白菜寿司的做法图解3

3/14. 青瓜一条洗净切成段,长度和紫菜差不多,用适量盐和白醋腌一腌。

辣白菜寿司的做法图解4

4/14. 锅里加入八汤勺白醋、一汤勺白糖和一小勺盐,小火加入搅拌至溶解即可。(无需煮沸,这是制作寿司醋的简易方法,也可以直接买寿司醋,或者直接用白醋也行,只要不怕白醋太呛即可)

辣白菜寿司的做法图解5

5/14. 寿司紫菜和肉松备用。

辣白菜寿司的做法图解6

6/14. 辣白菜备用。(在超市买现成的)

辣白菜寿司的做法图解7

7/14. 大米2杯,按平时煮饭的程序煮成米饭,冷却一会,加入4步调好的醋搅拌均匀,须力求搅拌均匀,否则久置没拌到的米饭会变硬。(用量:一碗饭加2汤勺醋,2杯米能煮四碗饭)

辣白菜寿司的做法图解8

8/14. 米饭冷却到不烫手,砧板(用保鲜膜包好)上放好卷帘,卷帘上放一张紫菜,紫菜光面朝砧板,并且按横条纹横放好。带一次性手套,把米饭平铺在紫菜上,尽量把米饭按实,远离自己的一端留出一部分不加米饭,这样才有利于卷的时候收口。

辣白菜寿司的做法图解9

9/14. 撒上适量肉松压实。

辣白菜寿司的做法图解10

10/14. 在离自己最近的一端放上一条辣白菜。

辣白菜寿司的做法图解11

11/14. 再放上适量青瓜条和鸡蛋条。

辣白菜寿司的做法图解12

12/14. 从离自己最近的一端开始卷起卷帘,一边卷一边压实,借助卷帘的力量,就可以卷成卷。

辣白菜寿司的做法图解13

13/14. 卷好的寿司卷用卷帘卷好按住,露出一小段,用锋利的到切成长度合适的寿司。(刀一定要锋利,一切到底,并且可用水抹刀,防止米饭粘刀)

辣白菜寿司的做法图解14

14/14. 切好的寿司摆盘即可食用。

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营养信息

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  • 辣白菜寿司热量1043 千卡
  • 脂肪23.82 克
  • 蛋白质44.74 克
  • 碳水化合物117.5 克
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