大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黄芪大枣鸽子汤

黄芪大枣鸽子汤

葛思嘉

葛思嘉

11728人浏览
分享到:
收藏(951)
黄芪是百姓经常食用的纯天然品,产于中国华北诸省。黄芪来源於豆科植物黄芪或内蒙黄芪的乾燥根。清朝绣宫内称其为补气诸药之最,民间也流传着常喝黄芪汤,防病保健康的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为表不固,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。

黄芪的功效很强大,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌的功效,增强机体免疫功能、增强造血功能。改善物质代谢、增强性腺功能、抗应激、延缓衰老等作用。黄芪还具有强心、调节血压、抗病毒性心肌炎、保肝、抗溃疡等作用。
主料
鸽子1只
辅料
黄芪10克大枣5粒枸杞适量
适量鸡精适量适量
适量料酒适量

黄芪大枣鸽子汤的做法,共6个步骤

黄芪大枣鸽子汤的做法图解1

1/6. 鸽子在买好后让小贩给闷杀,回家收拾干净,准备好黄芪、大枣、枸杞、葱、姜。

黄芪大枣鸽子汤的做法图解2

2/6. 水烧开加些姜片和料酒,放入鸽子焯水一分钟,去除掉腥味。

黄芪大枣鸽子汤的做法图解3

3/6. 锅中加入干净的水放入鸽子、黄芪、葱结和姜片,大火烧开。

黄芪大枣鸽子汤的做法图解4

4/6. 转中小火,再放入大枣,炖一个小时。

黄芪大枣鸽子汤的做法图解5

5/6. 肉酥烂时加入枸杞,再焖10分钟,调入盐,少许鸡精即可。

黄芪大枣鸽子汤的做法图解6

6/6. 大补鸽子汤。

小窍门

经常给家人炖些黄芪排骨汤、黄芪牛肉汤、黄芪鱼汤等等,增强免疫力。
点赞(1272)
分享到:
收藏(951)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸽子汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11728人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黄芪大枣鸽子汤热量718 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看