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玉米乌鸡汤

玉米乌鸡汤

水青青96

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食材:1000克的乌鸡1只,玉米500克,
调料:
香叶,桂皮,八角,黄氏,(这四种香料不爱吃可以不放,因俺家爱吃这香味。)姜片,盐。
方法:
1、2斤左右的乌鸡去毛和内脏冼净,
2、将处理好的鸡切大块,
3、玉米冼净切段,
4、将切好的鸡肉放进锅里,加入适量的清水煮开,捞出浮末。
5、 加入调料和玉米段,
6、盖好锅盖高压15---20分钟。
7、装入碗里,撒上葱末即成。
主料
的乌鸡1只 1000克玉米500克
辅料
葱末适量香叶适量桂皮适量
八角适量黄氏适量姜片适量
适量

玉米乌鸡汤的做法,共10个步骤

玉米乌鸡汤的做法图解1

1/10. 玉米500克,

玉米乌鸡汤的做法图解2

2/10. 玉米冼净切段,

玉米乌鸡汤的做法图解3

3/10. 香叶,桂皮,八角,黄氏,(这四种香料不爱吃可以不放,因俺家爱吃这香味。)

玉米乌鸡汤的做法图解4

4/10. 2斤左右的乌鸡去毛和内脏冼净,

玉米乌鸡汤的做法图解5

5/10. 将处理好的鸡切大块,

玉米乌鸡汤的做法图解6

6/10. 将切好的鸡肉放进锅里,加入适量的清水煮开,捞出浮末。

玉米乌鸡汤的做法图解7

7/10. 加入调料和玉米段,

玉米乌鸡汤的做法图解8

8/10. 盖好锅盖高压15---20分钟。

玉米乌鸡汤的做法图解9

9/10. 炖好的玉米乌鸡汤,

玉米乌鸡汤的做法图解10

10/10. 装入碗里,撒上葱末即成。

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营养信息

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  • 玉米乌鸡汤热量980 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物23 克
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