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双皮奶

双皮奶

单纯就好

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总是买来吃,今天先来试试,很好吃的饭后甜品。口味可以自选,各种味道也都可以自己改变哦~微波炉效果可能没有蒸锅好,蒸锅受热均匀,微波炉容易造成上固下液的状况。
主料
牛奶250毫升(一盒)鸡蛋两个蜂蜜(或糖)两勺
苹果(或其他水果可自取)1个

双皮奶的做法,共17个步骤

双皮奶的做法图解1

1/17. 准备好必须的材料。牛奶一盒250毫升,两个鸡蛋,蜂蜜或者糖。

双皮奶的做法图解2

2/17. 牛奶倒入两个小碗中(有气泡)。

双皮奶的做法图解3

3/17. 用勺子舀出气泡。(可以静置,不过为了节省时间,可以用吸管吸,效果很好的)

双皮奶的做法图解4

4/17. 放入微波炉,3分钟左右,至热有奶皮即可,千万不要沸。

双皮奶的做法图解5

5/17. 趁着微波炉热奶的时候,取两只鸡蛋只取蛋清。(可以用分离器,当然手工更快,也可以用空瓶助力,多种方法)

双皮奶的做法图解6

6/17. 加入两勺蜂蜜(糖),打发。

双皮奶的做法图解7

7/17. 这是微波炉打出来的有奶皮的牛奶。

双皮奶的做法图解8

8/17. 上面是分开的有蜂蜜的蛋清,下面是微波炉热出的有奶皮的牛奶。

双皮奶的做法图解9

9/17. 将温牛奶上层奶皮,从侧面戳洞倒入蛋清中。留一些奶在原来的碗中。防止奶皮浮不起来。

双皮奶的做法图解10

10/17. 将奶和蛋清混合液搅拌均匀。

双皮奶的做法图解11

11/17. 奶与蛋清混合物过筛,这样最后的双皮奶更纯无洞。

双皮奶的做法图解12

12/17. 上面是原始的奶皮,下面是过筛的奶与蛋清混合液。

双皮奶的做法图解13

13/17. 挑起奶皮,将奶与蛋清混合液倒入原始的奶皮碗中。

双皮奶的做法图解14

14/17. 放入微波炉,加热2分钟,打开再加热2分钟。因为容易出现上面固体下面液体的状况。建议一小碗这样加热。如果是蒸锅,隔水加热会,受热更均匀

双皮奶的做法图解15

15/17. 这是微波炉出来的初步成果

双皮奶的做法图解16

16/17. 按照自己的喜好,加了水切苹果在上面~好吃~

双皮奶的做法图解17

17/17. 放在冰箱里冷藏后口味更加哦,饭后甜品~

小窍门

微波炉时间长短可以根据微波炉效果来,我家的是按照100度的温度来的,时间甜度口味自己斟酌即可。

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营养信息

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  • 双皮奶热量146 千卡
  • 脂肪12.71 克
  • 蛋白质19.37 克
  • 碳水化合物4.12 克
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