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冰糖雪梨银耳汤

冰糖雪梨银耳汤

甄女子

甄女子

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给宝宝和家里人做的,宝宝有点咳,给润润!
主料
银耳适量冰糖适量一个
枸杞几粒

冰糖雪梨银耳汤的做法,共2个步骤

冰糖雪梨银耳汤的做法图解1

1/2. 开水泡发银耳,泡开后,去掉头子!

冰糖雪梨银耳汤的做法图解2

2/2. 加入冰糖,梨,枸杞,大火烧开,小火慢炖,直到汤浓稠,就可以开动啦!这汤最主要的就是熬的时间长!

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营养信息

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  • 冰糖雪梨银耳汤热量926 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质24.3 克
  • 碳水化合物244 克
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