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虾仁鸡蛋羹

虾仁鸡蛋羹

宁檬

宁檬

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主料
虾仁11个杏鲍菇6片半勺
香油两勺一品鲜2勺一碗

虾仁鸡蛋羹的做法,共10个步骤

虾仁鸡蛋羹的做法图解1

1/10. 把鸡蛋充分打散后过筛~

虾仁鸡蛋羹的做法图解2

2/10. 过两遍筛之后,拿小碗装跟蛋液等量的温开水,放入盐等它溶化后慢慢倒进装有蛋液的容器,轻轻搅拌匀,不要让蛋液起气泡

虾仁鸡蛋羹的做法图解3

3/10. 把锅里的水先烧开,这样可以让蛋液直接加热,避免升温时受热不均匀产生蜂窝眼~水开后把蛋液盖上保鲜膜放到锅里中火蒸10分钟

虾仁鸡蛋羹的做法图解4

4/10. 把杏鲍菇切成片,开水烫一遍,切成小块备用

虾仁鸡蛋羹的做法图解5

5/10. 剥虾皮,从背部切开把虾线挑干净,口感好也美观~

虾仁鸡蛋羹的做法图解6

6/10. 把剥好的虾扔开水里烫一下,烫成红色,并卷成虾球捞出来

虾仁鸡蛋羹的做法图解7

7/10. 拿出5只虾,切成小块,和杏鲍菇混在一起备用

虾仁鸡蛋羹的做法图解8

8/10. 把蒸好的鸡蛋羹从锅里端出来,掀开保鲜膜,把备用的杏鲍菇和虾铺好,然后继续盖上保鲜膜,放入锅中,小火蒸3分钟。(撕保鲜膜时小心烫手)

虾仁鸡蛋羹的做法图解9

9/10. 这个时候可以调汁了,把一品鲜加少量的水,使颜色变淡,然后加入香油

虾仁鸡蛋羹的做法图解10

10/10. 把蒸好的鸡蛋羹端出来,淋上调好的汁,就可以美美的享用啦

小窍门

过筛是很有必要的哟,可以晒掉很多没打散开的蛋液和气泡,增加细滑的口感,过筛的蛋羹也更美观,所以不要偷懒哟~

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营养信息

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  • 虾仁鸡蛋羹热量299 千卡
  • 脂肪100.8 克
  • 蛋白质13.7 克
  • 碳水化合物21.2 克
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