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南瓜排骨汤

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独爱茉莉清新

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主料
猪脊骨几块南瓜半个适量
适量八角一个生抽一点
适量鸡精适量香菜一根

南瓜排骨汤的做法,共6个步骤

南瓜排骨汤的做法图解1

1/6. 猪脊骨洗净备用。

南瓜排骨汤的做法图解2

2/6. 冷水下锅焯掉血沫,放入高压锅加葱、姜、八角,加入没过猪骨的水,按下蒸排骨键,大约30分钟。

南瓜排骨汤的做法图解3

3/6. 南瓜洗好切块。

南瓜排骨汤的做法图解4

4/6. 高压锅压好的排骨倒入锅中,加入南瓜,大火烧开转中火大约13分钟,南瓜就熟了。倒入一两滴生抽调味,放入适量的盐和鸡精。

南瓜排骨汤的做法图解5

5/6. 香菜洗好切碎。

南瓜排骨汤的做法图解6

6/6. 出锅撒上香菜就可以了。

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营养信息

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  • 南瓜排骨汤热量137 千卡
  • 脂肪9.49 克
  • 蛋白质26.8 克
  • 碳水化合物146.21 克
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