大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
胡萝卜甜玉米排骨汤

胡萝卜甜玉米排骨汤

铧发妈小厨

铧发妈小厨

10647人浏览
分享到:
收藏(799)
胡萝卜,玉米,煲排骨,营养丰富,益肝明目,降血脂,健胃清热以及补充多种维生素的功效。老少皆宜的汤汤。
主料
排骨250克胡萝卜适量甜玉米适量
芹菜适量

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法,共5个步骤

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法图解1

1/5. 把排骨切成块,玉米,胡萝卜,切块,芹菜切丁。

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法图解2

2/5. 排骨先焯一下,直到看不见血色,把排骨洗净放入锅里煮,煮滚烫后,把排骨捞出来,水倒掉,排骨再冲洗下,备用。

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法图解3

3/5. 把排骨,胡萝卜,玉米,一同放进电炖锅里或煮粥煲锅里,加适量水盖过食材,选择煲汤键,熬至1到2小时。

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法图解4

4/5. 熬好后放入食用盐,适量鸡精,也可省略掉不下,撒入芹菜,即可享受美味的胡萝卜玉米排骨汤。

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法图解5

5/5. 胡萝卜甜玉米排骨汤

小窍门

这款汤虽然很家常,但深受人们的喜爱喔!

点赞(9302)
分享到:
收藏(799)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

玉米排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10647人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 胡萝卜甜玉米排骨汤热量901 千卡
  • 脂肪21.7 克
  • 蛋白质24.1 克
  • 碳水化合物37.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看