大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
胡萝卜莲藕排骨汤

胡萝卜莲藕排骨汤

牛妈厨房77

牛妈厨房77

11423人浏览
分享到:
收藏(360)
冬季暖身少不了汤,像这个季节胡萝卜莲藕马蹄土豆,都是我拿来煲汤的主料。按我个人而言,我真是十分的喜欢这类时蔬菜,排骨不要太多,少少一点来提个底味,再后就用时蔬菜来点缀整款汤的鲜美。这个季节这类食材,我们也是要常常吃哦。像我家小子一样,也是超爱喝这样子的汤,像奶奶在家那会,只要一放学,回家肯定会有时蔬汤在等着我们。
现在奶奶回老家了,真是让我体验到,家有读书娃的日子真的好忙。好在现在的厨电都十分的人性化。像今天这一款捷赛自动锅一样,只要我将食材调配好,全部丢在锅里,并加入清水就可以让它随身附带的菜谱,就可以煮出鲜美无比的靓汤了。用这一款锅炖煮出来汤,有明火汤的醇香味,在规定的时间城汤煮好后,我们也可以再选择干锅功能的菜谱,再进行高温催煮一下,经过催煮的汤它的鲜美味就可以更好的突显出来哦。
主料
胡萝卜1个莲藕750克排骨400克
辅料
红枣少许细盐1茶匙

胡萝卜莲藕排骨汤的做法,共7个步骤

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解1

1/7. 备好所用的食材。

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解2

2/7. 在锅里加入清水,再将焯洗好的排骨下锅。

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解3

3/7. 将所配的胡萝卜及莲藕去皮改刀。

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解4

4/7. 把改好刀的胡萝卜莲藕及清洗好的红枣下锅。

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解5

5/7. 选择任选炖煮的功能。

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解6

6/7. 43分钟后,就可以加入细盐,美美享受这一款汤了。

胡萝卜莲藕排骨汤的做法图解7

7/7. 一份冬季暖身营养汤也就完成了。

小窍门

用锅本身的菜谱煲好汤后,再用干锅功能来催煮一下,这样子催煮过的汤格外的鲜美。

点赞(8542)
分享到:
收藏(360)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

莲藕排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11423人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 胡萝卜莲藕排骨汤热量1650 千卡
  • 脂肪20.7 克
  • 蛋白质21.9 克
  • 碳水化合物27.73 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看