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西洋菜排骨汤

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梦梦在宿舍

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宿舍里对麻麻食谱的复制
主料
西洋菜一把排骨适量蜜枣4颗
红枣四颗适量

西洋菜排骨汤的做法,共3个步骤

西洋菜排骨汤的做法图解1

1/3. 排骨西洋菜红枣洗净,一起放进电饭煲里

2/3. 煲到西洋菜颜色变了,排骨烂了,红枣蜜枣都一压就裂后根据个人口味加适量的盐

西洋菜排骨汤的做法图解3

3/3. 盖上盖子等待再次翻滚后就可以喝啦~

小窍门

西洋菜比较难洗,要先用盐水泡

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营养信息

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  • 西洋菜排骨汤热量2349 千卡
  • 脂肪21.97 克
  • 蛋白质28.81 克
  • 碳水化合物171.4 克
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