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虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭

zxy张小云

zxy张小云

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主料
大米一小碗虾仁少许玉米粒适量
胡萝卜适量鸡蛋适量香葱适量
辅料
适量色拉油适量

虾仁蛋炒饭的做法,共8个步骤

虾仁蛋炒饭的做法图解1

1/8. 鸡蛋打散,(居然是双黄的)胡萝卜切小丁,虾仁用姜和料酒腌半小时,香葱切碎,玉米粒,米饭(昨天晚上做的)材料备好

虾仁蛋炒饭的做法图解2

2/8. 平底锅烧热,放少许油

虾仁蛋炒饭的做法图解3

3/8. 放入虾仁炒至变色

虾仁蛋炒饭的做法图解4

4/8. 放入鸡蛋

虾仁蛋炒饭的做法图解5

5/8. 放入胡萝卜和玉米粒翻炒

虾仁蛋炒饭的做法图解6

6/8. 放入米饭炒匀

虾仁蛋炒饭的做法图解7

7/8. 放入少许盐调味

虾仁蛋炒饭的做法图解8

8/8. 最后放入香葱起锅时候又放了一勺虾油。

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营养信息

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  • 虾仁蛋炒饭热量1080 千卡
  • 脂肪16.84 克
  • 蛋白质38.33 克
  • 碳水化合物170.77 克
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