主料 | ||
精瘦肉按个人喜好多少 | 葱姜蒜香菜适量 | 绿色叶子菜适量 |
1/15. 先把瘦肉剁碎,也不要剁得太碎,不然没有嚼劲,(忘了拍照就做好了,朋友们见谅哈)
2/15. 加上述调料,请适量添加。
3/15. 再加入醋和酱油,辣椒油,都少量,(均匀搅拌后放置十分钟,让它入味)
4/15. 然后加一勺淀粉,可以是红薯的,土豆的,没有的话面粉也是可以的。我用的土豆淀粉,加少量的水搅拌,倒入搅拌好的肉中,(注意要少量放,不能放太多,淀粉是为了增加肉丸的口感,更加鲜嫩可口)
5/15. 姜蒜切碎
6/15. 放少许切碎的姜蒜到肉中,用手捏成丸子。
7/15. 洗净绿色的菜叶,可以用菠菜生菜豆苗等等啦,我用的油麦菜。香菜洗净切成段备用
8/15. 葱,切段,(这里告诉大家一个小秘密哦,一般人我不告诉他。大家从市场买来的葱,把叶子吃掉后,下面的部分不要扔,找一个容器装上插起来,几天之后又会长出新的葱叶来,这几根都是新长出来的。)不过记得要换水哦,两三天一换吧,不让根会烂掉。
9/15. 长辣椒,横向切片。
10/15. 准备开火了,锅热以后放少许油,油到七分热后放入切好的姜蒜和辣椒爆出香味,
11/15. 然后倒入煮锅,再加入沸水,(烧开的水¥)
12/15. 先下肉丸,煮两分钟左右放入菜叶,(注意,大火煮哦)
13/15. 再半分钟后放入,香菜和葱段。
14/15. 放入香菜和葱之后立马就可以出锅。
15/15. 我还炒了一个西兰花,开饭啦啦
能很快做好的美味,不能错过哦