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茶树菇鸽子汤

茶树菇鸽子汤

shalldw

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主料
鸽子适量干茶树菇适量
辅料
红枣适量枸杞适量党参适量
生姜适量食盐适量

茶树菇鸽子汤的做法,共3个步骤

茶树菇鸽子汤的做法图解1

1/3. 鸽子洗净,茶树菇洗净泡发,生姜切片,党参切三片就够了。

茶树菇鸽子汤的做法图解2

2/3. 将所有食材倒入高压锅中(最好用砂锅,家里没有才用的高压锅),用泡茶树菇的水没过食材(用泡茶树菇的水煮出来汤味更浓~!)。

茶树菇鸽子汤的做法图解3

3/3. 大火煮开后转小火煮40分钟,放适量盐(盐要最后放,不然鸽子肉会变柴),即可食用。

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营养信息

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  • 茶树菇鸽子汤热量986 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质47 克
  • 碳水化合物56.1 克
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