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天津风味—烧茄子

天津风味—烧茄子

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味道很独特,很下饭~
主料
茄子1个甜面酱半袋八角1个
大蒜1头香菜适量酱油,盐,糖适量

天津风味—烧茄子的做法,共5个步骤

天津风味—烧茄子的做法图解1

1/5. 茄子切小块备用(也可以切片)

天津风味—烧茄子的做法图解2

2/5. 蒜切沫,八角,香菜切沫备用。

天津风味—烧茄子的做法图解3

3/5. 甜面酱半袋(可根据个人口味放)。

天津风味—烧茄子的做法图解4

4/5. 锅烧热,放少许油,把切好的茄子编炒出水分盛出来。(上面是刚入锅的,下面是编好的)

天津风味—烧茄子的做法图解5

5/5. 盛出茄子后,锅内放油,油热后放八角和一半的蒜沫,炒香后转中火放甜面酱,炒两三下放入编好的茄子,翻滚均匀后点些水(水不要多),然后放酱油,盐糖调味。最后放剩下的蒜炒均匀盛出,放香菜。

小窍门

本人比较不喜欢吃味精和鸡精什么的,所以用酱油,如果喜欢吃的可以用生抽,个人觉得放完甜面酱放些料酒比较好吃,也可以不放,根据个人口味可以看看。^_^

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营养信息

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  • 天津风味—烧茄子热量307 千卡
  • 脂肪6.69 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物139.91 克
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