喜欢的话可以放些水果，各种DIY自己动手吧
| 主料 | ||
| 蛋挞皮6个 | 淡奶油100克 | 牛奶80克 |
| 蛋黄2个 | 白砂糖25克 | 低筋面粉10克 |
| 蔓越莓适量 | ||
葡式蛋挞的做法，共5个步骤
1/5. 牛奶，淡奶油，砂糖称好后放入锅中加入至砂糖融化就可以了，然后放凉
2/5. 放凉后加入鸡蛋黄，筛入低筋面粉搅匀
3/5. 将蛋挞汁过筛后倒入蛋挞皮中9分满即可
4/5. 烤箱提前预热200℃，放入蛋挞（中下层）烤20分钟
5/5. 可以了
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营养信息
详细信息>>- 葡式蛋挞热量1291 千卡
- 脂肪148.77 克
- 蛋白质36.3 克
- 碳水化合物244.49 克
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吃蛋黄100克，热量144千卡
相当于冰上钓鱼72分钟消耗的热量...
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于田径14分钟消耗的热量...
吃低筋面粉100克，热量354千卡
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