| 主料 | ||
| 米粉1碗 | 鸡蛋1个 | 洋葱半个 |
| 胡萝卜四分之一个 | 白菜2片 | 青椒1个 |
| 大蒜3颗 | ||
蛋炒饭的做法，共2个步骤
1/2. 准备米饭，食材切丝
2/2. 先将青菜炒至半熟，然后放入米饭，待米饭成颗粒状，放入鸡蛋翻炒，等快出锅时放入盐少许，陈醋若干，翻炒出锅。
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营养信息
详细信息>>- 蛋炒饭热量1123 千卡
- 脂肪13.12 克
- 蛋白质22.94 克
- 碳水化合物142.94 克
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吃米粉100克，热量348千卡
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吃白菜100克，热量35千卡
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
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