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手工铁锅大馒头

手工铁锅大馒头

青岛老农民

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主料
小麦面粉500克250d
辅料
酵母5克

手工铁锅大馒头的做法,共10个步骤

手工铁锅大馒头的做法图解1

1/10. 小麦面粉

手工铁锅大馒头的做法图解2

2/10. 加水,酵母,和成面团

手工铁锅大馒头的做法图解3

3/10. 放到热炕头发酵三个小时后的样子

手工铁锅大馒头的做法图解4

4/10. 发酵三个小时后

手工铁锅大馒头的做法图解5

5/10. 揉成面团

手工铁锅大馒头的做法图解6

6/10. 一个一个揉

手工铁锅大馒头的做法图解7

7/10. 上铁锅蒸

手工铁锅大馒头的做法图解8

8/10. 大火蒸十五分钟,期间千万不要揭锅盖,蒸十五分钟,闷十分钟

手工铁锅大馒头的做法图解9

9/10. 开锅了

手工铁锅大馒头的做法图解10

10/10. 做好了

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营养信息

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  • 手工铁锅大馒头热量1722 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物73.6 克
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