这份量是两到三人份，可以按人数减或加份量，可以睡眠好，有空试试…
| 主料 | ||
| 排骨500克 | 枸杞子50克 | 党参25克 |
| 红枣50克 | ||
党参枸杞子红枣排骨汤的做法，共3个步骤
1/3. 枸杞子
2/3. 洗干净备用
3/3. 排骨冷水下锅煮沸，然后去除血泡。
煮十分钟后加入党参，再煮十五分钟。
然后加入红枣和枸杞子煮十五分钟，就放盐关火。
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营养信息
详细信息>>- 党参枸杞子红枣排骨汤热量1581 千卡
- 脂肪22.4 克
- 蛋白质35.4 克
- 碳水化合物133.6 克
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