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炒馒头

炒馒头

突然想好好生活

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主料
馒头3个火腿(午餐肉)2/3根(一半)鸡蛋2颗
一小根孜然粉适量适量

炒馒头的做法,共8个步骤

炒馒头的做法图解1

1/8. 将馒头切丁,放着备用

炒馒头的做法图解2

2/8. 火腿肠或午餐肉切丁,葱切碎备用

炒馒头的做法图解3

3/8. 将鸡蛋打散,加入适量盐(3/4勺)

炒馒头的做法图解4

4/8. 将馒头都裹满鸡蛋液

炒馒头的做法图解5

5/8. 油热之后先爆炒葱花

炒馒头的做法图解6

6/8. 再倒入火腿肠或午餐肉爆炒,可以再加入其他的调料

炒馒头的做法图解7

7/8. 待火腿变为金黄色,倒入裹了鸡蛋液的馒头加入适量的孜然粉开始翻炒

炒馒头的做法图解8

8/8. 然后开始翻炒,直至馒头变为金黄色,就可以出锅啦

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营养信息

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  • 炒馒头热量618 千卡
  • 脂肪14.81 克
  • 蛋白质24.26 克
  • 碳水化合物95.62 克
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