| 主料 | ||
| 排骨适量 | 白萝卜适量 | 橘子皮适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | 食用盐适量 |
白萝卜排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 白萝卜切方块
2/4. 排骨加入蒜姜橘子皮焯水
3/4. 白萝卜跟排骨一起放入锅里再加蒜姜橘子皮即可开始炖
4/4. 最后洒上葱花
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| 主料 | ||
| 排骨适量 | 白萝卜适量 | 橘子皮适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | 食用盐适量 |
1/4. 白萝卜切方块
2/4. 排骨加入蒜姜橘子皮焯水
3/4. 白萝卜跟排骨一起放入锅里再加蒜姜橘子皮即可开始炖
4/4. 最后洒上葱花
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于刮胡子8分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于雪鞋行走33分钟消耗的热量...
吃排骨汤
糖醋鲤鱼
糖炒栗子
芝士面包
饭团
辣白菜
韭菜炒鱿鱼
芝士蛋糕
龙井虾仁
醋溜白菜
梅菜扣肉
东安子鸡
红烧豆腐