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麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼

幻小一

幻小一

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一盆麻辣鲜香的麻辣水煮鱼总是能带给我满满的幸福感
主料
鲫鱼400克豆芽150克莴笋150克
黑木耳100克两颗一块
干辣椒适量花椒适量丁香适量
八角两个桂皮一段料酒适量
适量淀粉适量

麻辣水煮鱼的做法,共14个步骤

麻辣水煮鱼的做法图解1

1/14. 把葱、姜、胡萝卜和莴笋洗净,

麻辣水煮鱼的做法图解2

2/14. 胡萝卜和莴笋切成条状,

麻辣水煮鱼的做法图解3

3/14. 黄豆芽淘洗干净待用,

麻辣水煮鱼的做法图解4

4/14. 黑木耳泡发,

麻辣水煮鱼的做法图解5

5/14. 将泡发好的黑木耳切成条状,

麻辣水煮鱼的做法图解6

6/14. 葱切段、姜切片,

麻辣水煮鱼的做法图解7

7/14. 花椒、干辣椒、八角、丁香、桂皮待用,

麻辣水煮鱼的做法图解8

8/14. 片好鱼肉待用,

麻辣水煮鱼的做法图解9

9/14. 把鱼肉切片,淘洗几遍后沥干水分,

麻辣水煮鱼的做法图解10

10/14. 鱼片加入料酒、盐、淀粉、葱、姜拌匀后腌制半小时,

麻辣水煮鱼的做法图解11

11/14. 花椒、桂皮、八角、丁香凉油下锅小火慢煎,煎出香味后,将全部香料捞出,

麻辣水煮鱼的做法图解12

12/14. 利用油的余温将干辣椒煎香,

麻辣水煮鱼的做法图解13

13/14. 锅中倒入清水加入适量盐、葱、姜、花椒煮沸,把黄豆芽、胡萝卜、莴笋、黑木耳入沸水中烫熟捞出,码放在汤盆底部,

麻辣水煮鱼的做法图解14

14/14. 把腌制好的鱼片一片一片下入锅中,小火烫熟捞出铺在烫熟的配菜上,撒上葱段、煎好的干辣椒、黑胡椒粉,煎干辣椒的油中加入适量花椒烧热后趁热浇在鱼片熟即可。

小窍门

花椒和干辣椒可以根据个人口味适量增减。

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营养信息

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  • 麻辣水煮鱼热量1036 千卡
  • 脂肪51.19 克
  • 蛋白质70.38 克
  • 碳水化合物500.5 克
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