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简单快捷花菜烧腊肉

简单快捷花菜烧腊肉

铃铛殿下

铃铛殿下

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四川人民冬天会吃腊肉,但肥肉多的腊肉单吃太腻,烧进花菜里就正好啦!
主料
腊肉爱吃多少做多少花菜一个姜、蒜、盐一小撮
葱白三四段

简单快捷花菜烧腊肉的做法,共7个步骤

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解1

1/7. 腊肉煮熟,切片。

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解2

2/7. 花菜切小备用。

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解3

3/7. 油烧热,放姜蒜爆香。

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解4

4/7. 放腊肉大火炒一分钟。

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解5

5/7. 下花菜,翻炒一分钟。

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解6

6/7. 加水,不要把食材全淹了,四分之三处就可以了。之后盖上盖子中火烧5分钟。

简单快捷花菜烧腊肉的做法图解7

7/7. 放葱白,一小撮盐,炒两下尝尝味道,OK的话就起锅了。

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营养信息

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  • 简单快捷花菜烧腊肉热量1170 千卡
  • 脂肪68.6 克
  • 蛋白质22.5 克
  • 碳水化合物9 克
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