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虫草乌鸡汤

虫草乌鸡汤

zxy张小云

zxy张小云

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主料
乌骨鸡1只
辅料
黑木耳200克红枣1个冬虫夏草6根
适量2小勺

虫草乌鸡汤的做法,共9个步骤

虫草乌鸡汤的做法图解1

1/9. 乌骨鸡洗净,切块

虫草乌鸡汤的做法图解2

2/9. 虫草用清水冲洗干净

虫草乌鸡汤的做法图解3

3/9. 洗净的鸡放砂锅,放满水

虫草乌鸡汤的做法图解4

4/9. 放入姜片虫草,大火烧开

虫草乌鸡汤的做法图解5

5/9. 放入红枣,转小火煨两个小时

虫草乌鸡汤的做法图解6

6/9. 黑木耳浸泡洗净

虫草乌鸡汤的做法图解7

7/9. 放入黑木耳

虫草乌鸡汤的做法图解8

8/9. 黑木耳熟后,撒两勺盐调味即可

虫草乌鸡汤的做法图解9

9/9. 美味营养的乌鸡汤好了!

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营养信息

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  • 虫草乌鸡汤热量710 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物0.3 克
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