| 主料 | ||
| 腊肉适量 | 蒜苔适量 | 料酒适量 |
| 黑胡椒适量 | 辣椒适量 | 葱 姜适量 |
蒜苔炒腊肉的做法，共7个步骤
1/7. 葱姜切细丝
2/7. 腊肉切片
3/7. 蒜苔切段
4/7. 少许油炸锅葱姜辣椒爆香，腊肉下锅。放少许料酒
5/7. 盛出腊肉放入蒜苔炒 因为蒜苔不易熟
6/7. 蒜苔炒半熟加入之前盛出的腊肉一起炒
7/7. 放盐出锅
小窍门
腊肉切薄一点 因为腊肉有咸味 切厚片咸味出不来
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营养信息
详细信息>>- 蒜苔炒腊肉热量1915 千卡
- 脂肪84.11 克
- 蛋白质39.87 克
- 碳水化合物91.33 克
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吃蒜苔100克，热量66千卡
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