蛋挞皮太耗时间了，关键是弄不好呵呵那就买现成的了
| 主料 | ||
| 淡奶油80克 | 纯牛奶80克 | 白糖30克 |
| 低筋面粉5克 | 蛋黄2个 | 蛋挞皮10个 |
| 水果巧克力适量 | ||
蛋挞的做法，共5个步骤
1/5. 蛋挞皮提起半小时解冻
2/5. 淡奶油，纯牛奶加糖融化，待凉了放入打散的蛋黄在
3/5. 放入低筋面粉，拌匀
4/5. 过筛，倒入有水果，巧克力的蛋挞皮中
5/5. 210度，15-20分钟，看颜色变了就差不多了，可以闷5分钟，适个人烤箱而定放巧克力的特别好吃
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营养信息
详细信息>>- 蛋挞热量1113 千卡
- 脂肪148.74 克
- 蛋白质32.2 克
- 碳水化合物233.39 克
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吃蛋黄100克，热量144千卡
相当于手风琴80分钟消耗的热量...
吃低筋面粉100克，热量354千卡
相当于堆木头71分钟消耗的热量...
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于上厕所104分钟消耗的热量...
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