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蒜香糖醋排骨

蒜香糖醋排骨

小麦穗

小麦穗

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排骨有很多做法,比较著名的是糖醋排骨和蒜香排骨,今天这道就融合了蒜香和糖醋两大味道,呵呵,由于我是湖南人,又在这个基础上加上了辣味,我想,这个味道应该能算是五味俱全了吧!
主料
排骨适量
辅料
适量适量大蒜适量
干椒适量食用油适量适量
生抽适量老抽适量陈醋适量
冰糖适量

蒜香糖醋排骨的做法,共10个步骤

蒜香糖醋排骨的做法图解1

1/10. 准备排骨,切小块。

蒜香糖醋排骨的做法图解2

2/10. 锅内烧开水,下排骨焯水1-3分钟后,捞出排骨,倒掉水,重新烧水,下排骨煮10分钟左右。

蒜香糖醋排骨的做法图解3

3/10. 煮好的排骨盛盘,猪排骨的水留置备用,排骨内加入生抽、老抽、陈醋适量,腌制10分钟左右。

蒜香糖醋排骨的做法图解4

4/10. 腌好后将排骨和汁分开备用。

蒜香糖醋排骨的做法图解5

5/10. 锅内放少许油,将腌制好的排骨放入锅内开始煸炒。

蒜香糖醋排骨的做法图解6

6/10. 煸炒至金黄色,起锅,把多余的油盛出来。

蒜香糖醋排骨的做法图解7

7/10. 锅内放排骨,排骨汤,腌肉汁,干椒,姜,蒜,葱白,盐,冰糖3-4粒,大火烧开。

蒜香糖醋排骨的做法图解8

8/10. 烧开后转小火,盖盖焖8-10分钟,

蒜香糖醋排骨的做法图解9

9/10. 最后大伙收汁,加入适量香醋,

蒜香糖醋排骨的做法图解10

10/10. 盛盘,撒上葱花。

小窍门

1,肉汤和腌肉汁都还有用,记得别倒掉。
2,冰糖放进去之后用锅铲搅拌两下,防止冰糖融化在一个部位。
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营养信息

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  • 蒜香糖醋排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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