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板栗烧鸡

板栗烧鸡

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我家买的鸡肉几乎都用来煲汤了。但我爸妈家买的鸡肉,几乎都用来红烧了。今天我就做道红烧鸡肉吧,放些我最喜爱的板栗,吃起来粉粉的,甜甜的。话说,用了红烧酱油后,这道菜的色泽是不是更诱人了呢~~O(∩_∩)O~~~
主料
鸡肉500克板栗235克
辅料
1小勺料酒1小勺小葱2颗
老姜2片八角2粒香叶2片
红烧酱油3小勺蚝油2小勺菜籽油1汤勺

板栗烧鸡的做法,共13个步骤

板栗烧鸡的做法图解1

1/13. 备好食材:鸡肉,板栗,姜片,葱段,蒜粒,六月鲜红烧酱油;

板栗烧鸡的做法图解2

2/13. 板栗洗净,在板栗壳上,切十字刀,刀口深度需切开里面的板栗衣,然后放入淡盐水中煮10分钟左右;

板栗烧鸡的做法图解3

3/13. 煮好的板栗,不烫手的时候,立即剥掉板栗壳、板栗衣;

板栗烧鸡的做法图解4

4/13. 鸡肉洗净后,放入清水里,调入适量料酒,煮沸;

板栗烧鸡的做法图解5

5/13. 焯水后的鸡肉,捞出,用流动清水冲洗干净;

板栗烧鸡的做法图解6

6/13. 锅里烧热,倒入适量植物油烧热;

板栗烧鸡的做法图解7

7/13. 放入鸡肉翻炒变色;

板栗烧鸡的做法图解8

8/13. 放入姜片,葱白,八角,香叶炒香;

板栗烧鸡的做法图解9

9/13. 调入适量红烧酱油,蚝油;

板栗烧鸡的做法图解10

10/13. 调入适量清水,放入板栗;

板栗烧鸡的做法图解11

11/13. 大火烧开后,转小火煮20分钟左右,收汁;

板栗烧鸡的做法图解12

12/13. 放入葱绿,关火,起锅。

板栗烧鸡的做法图解13

13/13. 起锅,上桌咯。

小窍门

1、调料可根据个人口味自行调整;
2、板栗需趁热剥壳,但是要做好防烫工作。

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营养信息

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  • 板栗烧鸡热量1333 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物47.4 克
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