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煎馒头片

煎馒头片

简单74

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煎过一次馒头片很受欢迎后,我还是想继续再做这个菜菜的。但是发现馒头太耗鸡蛋液了。有没有什么办法让其不要这么耗鸡蛋液呢?
我尝试了另一种方法来煎馒头片,即在鸡蛋液中加少量水,然后再来煎馒头片,不知道是因为第二次煎馒头片,技术熟练了呢,还是因为用了新的方法,感觉这馒头片煎出来漂亮大气好多了呢。
因此,拿出来跟大家一起分享了哦。希望对大家有用处呢。
主料
馒头3个
辅料
鸡蛋1个食用油适量适量

煎馒头片的做法,共10个步骤

煎馒头片的做法图解1

1/10. 打入一个鸡蛋至碗中

煎馒头片的做法图解2

2/10. 加少许盐,打匀

煎馒头片的做法图解3

3/10. 再加少量水(加水颜色就淡了哦

煎馒头片的做法图解4

4/10. 馒头三个备用,如果是冰冻的要提前解冻哦(我有一个卖相不好,放冰箱挤坏了,没有拿来拍照)

煎馒头片的做法图解5

5/10. 切片,一个馒头可以切二至三片

煎馒头片的做法图解6

6/10. 将馒头片在碗中翻个面,马上捞出

煎馒头片的做法图解7

7/10. 锅烧热后,加入适量油,小火,将馒头片放入。(打蛋液的时候就可以开火啦)

煎馒头片的做法图解8

8/10. 煎的时候要注意观察,记得翻面哦。

煎馒头片的做法图解9

9/10. 因为切的不是很厚,煎二面就可以摆盘了

煎馒头片的做法图解10

10/10. 剩下的蛋液,就着锅中少量的油,煎鸡蛋,当早餐一起吃哦。

小窍门

1、蛋液中加点盐,味道更好一些。
2、直接将水加入蛋液中比较方便,如果单独用水泡过再去泡鸡蛋液,因为经过二层泡,那个馒头片容易散掉哦。我经过多次试验了过来发的帖,不相信的朋友们可以自已试一下哦。
3、泡的时候用筷子夹着在里面翻个面马上要夹出哦,不要泡太久,我为了拍照,拍太久了,馒头快要散架啦。
4、小火煎,煎的时候要看着,不要煎焦了哦。

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营养信息

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  • 煎馒头片热量482 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质7 克
  • 碳水化合物47 克
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