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咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭

小黠大痴66

小黠大痴66

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非常喜欢咖喱,说不出的这种味道就是它,咖喱牛肉经典搭配哦,配上一碗米饭香气四溢,美哉,妙哉!
主料
牛肉400克胡萝卜1根土豆1块
洋葱半个咖喱3块姜片6片
米饭适量

咖喱牛肉饭的做法,共15个步骤

咖喱牛肉饭的做法图解1

1/15. 牛肉洗净切成方块儿,我用的牛腩。

咖喱牛肉饭的做法图解2

2/15. 加入几片姜,料酒或者放入电饭煲或高压锅里将牛肉煮至9分熟。

咖喱牛肉饭的做法图解3

3/15. 土豆、胡萝卜、洋葱切块儿。姜片,咖喱块备好。

咖喱牛肉饭的做法图解4

4/15. 煮好的牛肉冲洗干净备用。

咖喱牛肉饭的做法图解5

5/15. 锅里烧热底油,下洋葱和姜片炒香。

咖喱牛肉饭的做法图解6

6/15. 牛肉下锅炒匀

咖喱牛肉饭的做法图解7

7/15. 接着下土豆和胡萝卜

咖喱牛肉饭的做法图解8

8/15. 加入足量的热水

咖喱牛肉饭的做法图解9

9/15. 咖喱块儿放进去

咖喱牛肉饭的做法图解10

10/15. 调入适量盐,盖上盖子大火烧开转小火炖。

咖喱牛肉饭的做法图解11

11/15. 因为牛肉已经压过,土豆和胡萝卜熟透就可以了。

咖喱牛肉饭的做法图解12

12/15. 用小碗扣上焖好的米饭。

咖喱牛肉饭的做法图解13

13/15. 装上咖喱牛肉,这饭就OK了。

咖喱牛肉饭的做法图解14

14/15. 哇咔咔,真美味!

咖喱牛肉饭的做法图解15

15/15. 成品图

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营养信息

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  • 咖喱牛肉饭热量1378 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质48.87 克
  • 碳水化合物132.44 克
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