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蛋炒饭

蛋炒饭

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主料
鸡蛋1个米饭1碗胡萝卜1根
火腿肠2个青菜2颗

蛋炒饭的做法,共6个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/6. 火腿肠去掉包装袋,切成2半,或者切成4半也行,再把火腿肠切成丁,放入碗里备用

蛋炒饭的做法图解2

2/6. 胡萝卜一样的处理方法,切成丁,放入碗里备用。

蛋炒饭的做法图解3

3/6. 切好后,装一碗剩米饭,切个葱,再洗2把小青菜,这样搭起来比较有食欲,反正也不麻烦。

蛋炒饭的做法图解4

4/6. 把锅烧热,放入油,放入葱,在放米饭炒,炒饭把鸡蛋放进去,炒到蛋液全部收缩裹在米饭上,再放入青菜,炒1分钟,最后放入胡萝卜和火腿炒2分钟。

蛋炒饭的做法图解5

5/6. 这个就是炒好的蛋炒饭,感觉还不错!!!

蛋炒饭的做法图解6

6/6. 无论早中晚都可以来一碗,做起来也方便!!

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量660 千卡
  • 脂肪20.71 克
  • 蛋白质32.06 克
  • 碳水化合物53.82 克
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