主料 | ||
乌鱼600克 | 蛋清1个 | 莴笋半根 |
黄豆芽150克 | ||
辅料 | ||
葱少许 | 姜适量 | 香菜2棵 |
干红辣椒适量 | 香料少许 | 郫县豆瓣1汤匙 |
香辣酱1汤匙 | 料酒少许 | 盐少许 |
鸡精少许 |
1/12. 将乌鱼洗净片鱼片
2/12. 将剔下来的鱼骨和头尾用油煎一下,倒入开水煮成鱼汤
3/12. 将片出的鱼片加料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蛋清、姜片、色拉油抓匀腌制
4/12. 豆芽掐去根洗净,莴笋洗净切片
5/12. 将豆芽和莴笋片焯熟,铺在呆会要盛鱼的容器底部
6/12. 另起一锅,略微多放些油,将香料和干红辣椒放进锅里,小火熬出香料油
7/12. 将香料油用筛子过滤出
8/12. 锅里留一些香料油,将郫县豆瓣和香辣酱放进锅里小火煸炒香
9/12. 将事先熬好的鱼汤倒进锅里,加适量盐和鸡精调味
10/12. 等锅开后,将鱼片放入锅中,小心的用筷子划散
11/12. 等鱼片变色,就可以关火了,将鱼盛出,再将事先炸香料油的辣椒切段放在上面
12/12. 最后将之前熬的香料油再次烧热,浇在鱼上面就可以了,最后点缀上香菜段或者葱段就大功告成了