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吐司布丁

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炫色鸾树z

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这个吐司布丁只需五分钟,加上煎鸡蛋冲麦片,十分钟一顿早餐那是妥妥搞定!
主料
吐司片2片牛奶200毫升鸡蛋1个
果干适量

吐司布丁的做法,共6个步骤

吐司布丁的做法图解1

1/6. 吐司切成小方块!

吐司布丁的做法图解2

2/6. 放入容器中,加喜欢的果干,我今天加了核桃仁和蔓越莓。

吐司布丁的做法图解3

3/6. 鸡蛋加200ml牛奶打散!

吐司布丁的做法图解4

4/6. 浇在吐司块上!

吐司布丁的做法图解5

5/6. 微波炉高火3分钟就好了!

吐司布丁的做法图解6

6/6. 在微波炉加热的时候,可以煎个鸡蛋,冲个麦片。好了,十分钟,一顿简便不简易的早餐完成了。

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营养信息

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  • 吐司布丁热量250 千卡
  • 脂肪14.91 克
  • 蛋白质23.67 克
  • 碳水化合物82.12 克
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