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原味蒸鸡

原味蒸鸡

sulijp163cm97

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最近喜欢上蒸菜,觉得省时省力。而且营养。但是蒸菜也要看类别,不同的菜蒸的时间也不一样,要不有些菜蒸久了营养却丢失了。
主料
鲜鸡半只
辅料
适量大蒜适量香菜2根
1根适量橄榄油适量

原味蒸鸡的做法,共3个步骤

1/3. 将鸡用清水洗净,沥干水.取适量盐在鸡里外抹上,并用手捏捏,当是给鸡做按摩.然后装盘备用.

2/3. 电饭锅洗好米待煮状态,架上蒸笼(电饭锅都有配送的),然后把鸡连盘放进蒸笼上.盖上电饭锅.按煮饭--快煮键(智能电饭煲,选快煮键,这样蒸的时间20分钟左右.刚好).饭熟菜也熟了哈.在煮饭的过程中,将姜\蒜\葱\香菜切碎备用.

3/3. 电饭锅跳保温后,将蒸笼取出来,取一些蒸出来的鸡汤汁,装碗里备用.炒锅架上放适量橄榄油,将切好的姜蒜这些配料过下热油微炒出香味,倒入备用的鸡汤汁,撒几粒盐,然后直接淋入鸡身.大功告成.娃评价说好吃,鸡肉也很嫩.

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